祝东升  主任医师
腿纹不对称一般出现在婴幼儿小孩身上,一般是因为髋关节脱位,可以到医院做髋关节B超检查,找到原因,制定相关手术方案,在初期小孩...[查看详情]

路会  副主任医师
跑完步之后，腿部的肌肉就会出现松弛,这个时候采取一些压腿，提踵的练习,可以让小腿瘦下来,用大拇指加食指,环成月牙形状,用力把...[查看详情]

路会  副主任医师
瘦小腿的办法非常多，比如蛙跳,比如深蹲，爬楼梯,踮起脚尖跳芭蕾,都是不错的办法,但是在生活中,往往很多人都难以坚持下来,后面...[查看详情]

祝东升  主任医师
为了瘦腿，很多人是绞尽脑汁,比如爬楼梯啊,做下蹲，还有人想通过掂脚尖的办法来瘦腿,虽然这些办法对于瘦腿都是有用的,但需要长期...[查看详情]

祝东升  主任医师
大小腿粗,这种情况对于很多女生来说是很揪心的事情,不过可以通过运动加饮食的调整,来瘦大小腿,但是动作一定要规范,每次运动时间...[查看详情]

路会  副主任医师
瘦大腿，如果是脂肪堆积造成的，可以多做一些运动,然后在饮食上加以调整,平时多吃一些冬瓜,水果,如果是肌肉腿,一定要有针对的处...[查看详情]