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整形术后应该冷敷,还是热敷? 有啥要注意的?

来源:华美网 时间:2019-07-16

做完整形手术后,医生都会叮嘱回去后要注意冷敷、热敷来消肿。可是什么时候要冷敷,什么时候要热敷呢?不少求美者傻傻分不清楚。

如果不注意冷敷、热敷的先后顺序,就发挥不了它应有的功效,还有可能影响恢复时间。

13天内 选择冷敷

为什么呢?

因为术后1~3天,是伤口皮下毛细血管最活跃的时候,此时选择冷敷,可以收缩毛细血管,减少组织液的渗出,避免手术局部出现过度的肿胀,还有减轻酸胀感的作用,有利于伤口恢复。

常用的冷敷方法有两种:冰袋敷法和湿冷敷法。

 

先说一下冰袋敷法。

在橡胶制成的冰袋中,装入半袋碎冰(或冷水),将袋平放于桌上,使袋口提高,用手轻压袋身,排出袋内气体、然后扎紧袋口,擦干表面的水,套上布套子,放在患部即可。

冷敷时间一般为20~30分钟,每日可多次。

 

接下来讲讲湿冷敷法。

用盆盛冷水,盆里泡两块小毛巾或纱布,取出拧至半干后敷于患部。4~5分钟更换一次敷布,每次敷20~30分钟,每日可多次。

注意事项:

术后或伤后2天内,不是热敷,而是冷敷! 这一点很多人刚好弄反。冰袋破损流水,就不能再用,且需及时更换伤口包扎敷料,以免感染。

4天 开始热敷

为什么呢?

因为热敷可使体表温度升高,皮下组织舒展,痉挛的毛细血管松弛、扩张,血流加快,新陈代谢旺盛,促进部位组织活血、化瘀、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。

热敷常用的方法有两种:热水袋敷法和湿热敷法。

 

1、热水袋敷法

将热水(最好60℃70℃)装至袋容量的三分之二,排出气体,旋紧袋口,擦干袋外面的水,装入布套内或用布包好待用。

一般情况下每次热敷2030分钟,每日34次。

如无热水袋,亦可用暖水瓶(用毛巾包好)热敷,或用炒热的食盐或米装入布袋来代替。

 

2湿热敷法

敷布可用纱布或毛巾做成。先把敷布浸在热水盆内,取出并拧至半干,用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当(必须不烫时才能敷于患部),敷布上面再盖以棉垫,以免热气散失。

敷布要准备两块,大约每5分钟更换一次,更换时须观察皮肤颜色。

热敷时间为每次1520分钟,每日34次。

注意事项:

毛巾和热水袋切不可过烫,以免烫伤。对于伤口有神经损伤,局部麻木的求美者更应格外小心。注意保持伤口敷料干燥,一旦不慎弄湿,需及时更换伤口包扎敷料,以免感染。

冰敷或热敷的时机要以身体的实际状况来选择

比如:冰敷时间过久,组织易因冻伤而坏死;;热敷温度过高,导致皮肤烫伤等。

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