生活中有哪些方法可以牙齿美白

牙齿的健康与美白是我们日常生活中十分注重的问题，在我们的日常生活中，有不少的方法可以让我们的牙齿变得美白。那么，生活中有哪些方法可以牙齿美白呢？下面我们就请华美网专家来介绍一下。

尽量少吃带色素的食物

牙齿变黄是有其中的原因的，我们需要弄清楚来。经常抽烟、喝咖啡就容易引起牙齿变黄。因为这些食物是带有色素的，会让白牙变黄牙，因此，含有过多色素的食物一定要少吃。

注意口腔的清洁卫生

在吃完一些东西的时候，尤其是那些含有色素的产品，一定要刷牙。即便是没有时间，漱漱口也是很有必要的。我们在刷牙的时候，要注意每个细节，而且力度要合适，时间也要足够。

白醋美白法

可以在口中含一些白醋，经过一到三分钟后就可以吐掉了，之后就可以正常的刷牙了，这样就能让黄牙变白牙了。但是这种方法不能常用，一般两个月做一次就够了。

酵母粉美白牙齿

酵母粉也能起到美白牙齿的作用。只要我们在刷牙的时候，适当的涂上一些酵母粉，就可以正常的刷牙了。

经过以上的介绍，如果您还有什么疑问的话，可以点击咨询我们的在线专家，专家将会为您作全面的介绍的。如果您需要预约专家的话，也可以通过华美网预约专家，专家将会为您作全面的介绍的。（编辑：程程）