回奶后乳房缩小下垂几种原因_矫正乳房下垂

回奶后乳房缩小下垂几种原因

来源：华美网时间：2021-07-28

回奶后乳房缩小下垂几种原因？近有不少宝妈在问我：回奶后乳房下垂、还越来越小、穿衣服没形、人也越来越没自信。都在问我如何解决这一尴尬局面，其实这些问题几乎是现在所有哺乳宝妈们都会面临的问题。其实，预防哺乳期乳房缩小及下垂，产妇只需要在日常稍加注意，就完全可以避免这些尴尬情形了。那么造成这些问题的根源是什么？我们又将如何解决呢？

　　回奶后乳房缩小下垂几种原因？

　　首先，我们来看回奶后造成乳房下垂和萎缩的原因：

　　1.反复涨奶

　　2.回奶后脂肪消失

　　3.乳房腺体萎缩

　　4.催乳素的减少

　　5.雌激素降低

　　6.产后乳房增大，悬韧带受伤

　　那么，我们该如何解决这些因哺乳而给乳房带来的伤害呢？

　　1.要有良好的生活习惯

　　2.断奶后一星期内至少两次健身房进行针对性的训练。

　　3.到正规的产后机构，在推经络点穴位的前提下进行乳腺疏通，同时将因回奶而流失的脂肪通过手法回归到乳房上，让乳房恢复到产前坚挺而丰满的状态。

　　4.配合食疗：①木瓜芝麻糖②鱼胶炖海参③木瓜煲红枣莲子粥。

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　　整形资讯：哺乳期乳房缩小了怎么办 乳房下垂整形手术注意事项

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