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双下巴的预防

来源:华美网 时间:2018-08-22


生活中,我们看到很多人都拥有恼人的双下巴。无论男人女人的面颊部、下颏部、颧部等都是面部脂肪容易堆积的部位,过多的脂肪会使面部显肥胖,形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等,而失去轮廓美。

俗话说,预防胜于治疗,想着如何减去双下巴,不如先做好预防的准备,让它没有长出来的机会,虽然说双下巴是中老年人常有,但是年轻的也不能说是绝对幸免,因此,做好预防工作可以更好的保持你的下巴紧致度,不做肉肉的“双下巴哥”“双下巴姐”哦。

预防双下巴的方法主要从日常推拿、颈部运动和使用护肤品保养

1、推拿

天天可将手指并拢,从颈前方向耳垂由内下向外上推,可有效预防双下巴的形成。

2、颈部运动

其实日常的一些简易颈部运动,就可以起到一定的预防双下巴作用:一是在每天早晚刷牙的时候,努力伸舌头,伸到最长,反复数次,可以锻炼颈阔肌;二是经常做仰头的动作,尽量往后仰,在仰到最大化的时候,保持住5秒钟,然后慢慢回原;反复数次。

3、护肤品保养

其实适合的好的护肤品对于皮肤的紧致保养还是比较有帮助的。可以适当使用一些具有紧致消脂按摩功能的护肤品,定期使用也可以保持皮肤的紧致度,防止皮肤老化形成双下巴。


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