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整形问答

小腿肚粗怎么减

发布日期 : 2019-07-10 14:38:06

小腿肚粗怎么减有效果？

全部问答（1）

祝东升 | 2019-07-10
答：小腿肚如果仅仅是脂肪多，是比较好减的，但是如果是粗壮，肌肉腿，那么难度上就要大，不论何种腿，要想瘦下去，必要的运动是要做的，不管是下蹲，爬楼、还是仰卧起坐、瘦腿操，动作要规范，运动时间要到位，不能就是做做样子。

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