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整形问答

做蹲起能瘦腿吗

发布日期 : 2019-07-09 15:05:17

坚持做蹲起能瘦腿吗？

全部问答（1）

祝东升 | 2019-07-09
答：一双又瘦又长的大腿，是很多人梦寐以求的，每天坚持下蹲对瘦腿也会起到一定的作用，下蹲对于瘦腿是能够起到很好的效果的，因为这个动作拉动了小腿和大腿的肌肉，能够促进脂肪的燃烧，起到瘦腿的效果，但是一定要有一个科学合理的方案，切不可蛮干。

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