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整形问答

瘦大腿有效方法?

发布日期 : 2019-03-21 16:31:18

您好，有什么好用的方法可以瘦大腿的方法吗？

全部问答（1）

路会 | 2019-03-21
答：瘦大腿： 平躺，将双腿打直并抬起，和床面成90度。慢慢将双腿在空中尽量像剪刀般打开后，停个5秒钟，再将双腿闭合，连续做10到15下。天天做一到两轮。 利用上面的这套减肥操，相信只要坚持一周就能感到腿部脂肪的减少，假如能坚持一个月，一定能取得非常显著的成效。

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