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整形问答

减肥食谱?

发布日期 : 2019-03-18 14:42:08

快速的减肥食谱有哪些?

全部问答(1)

路会 | 2019-03-18
答:黄瓜、西红柿、凉拌生洋葱、芹菜芽等,都是有效瘦身方法,在日常生活中,洋葱和西红柿的做法有很多种,可以根据自己的口味来进行调和,可以拌沙拉又或者烫熟,这是一种非常好的瘦身吃法。而且在瘦身食谱中,水果干是最好的搭配,一般脱水的各种水果干既有营养又不容易让人发胖。

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